MITYBA » Maistas

Kitas puslapis »

Kaip dažnai galima mėgautis greitu maistu? 0

2012-05-11

Vartoti greitą maistą ar ne – kiekvieno teisė rinktis, tačiau yra tam tikros normos, kurių peržengti nerekomenduojama. Kaip dažnai galima nusižengti sveikos mitybos taisyklėms nekenkiant sveikatai?

Skaityti daugiau »

Sojos – vertingas gyvulinių baltymų ir riebalų pakaitalas 0

2012-05-06

Sojose yra daugiau baltymų ir geležies negu tokio pat kiekio jautienoje, daugiau kalcio negu piene, daugiau lecitino negu kiaušiniuose bei daug vertingų aminorūgščių: cistino, lizino, arginino, triptofano, metionino ir kitų. Taip pat sojose daug vitamino A, taip pat B, C, D ir E grupės vitaminų, vadinamų antisenėjimo ir ilgaamžiškumo vitaminais.

Skaityti daugiau »

Ekologiškas maistas mokyklų valgyklose – tik popieriuje 0

2012-04-27

Nuo 2012 m. liepos įsigalios ir naujas aprašas ikimokyklinio ugdymo įstaigoms, kuriame šios nuostatos taip pat pabrėžiamos. Tačiau realybėje tokios rekomendacijos sunkiai skinasi kelią į šalies mokyklas ir, regis, dar reiks gerokai palaukti, kol šalies moksleiviai savo mokyklų valgyklose kasdien galės rasti ekologiško maisto.

Skaityti daugiau »

Į šiukšlyną – ketvirtadalis maisto 0

2012-04-06

Europiečiai išmeta net ketvirtadalį, arba 25 proc., viso nusipirkto maisto, o vienas ES gyventojas vidutiniškai į šiukšlyną per metus išmeta maisto, verto 750 eurų.

Skaityti daugiau »

Ruošiamės Velykoms: kiaušinių dažymas natūraliais dažais ir įdomiais būdais (foto) 7

2012-04-04

Kiaušinių marginimas natūraliais dažais – vienas pigiausių ir paprasčiausių būdų. Vietoj to, kad eitumėte į parduotuvę, nueikite į parką, aplankykite močiutę kaime ar tiesiog pasirauskite savo spintelėse.

Skaityti daugiau »

Mėsos gamybos proceso išmetamų teršalų kiekis prilygsta pusės automobilių taršai 0

2012-04-03

Naujausių mokslininkų tyrimų duomenimis, mėsa ir sūris yra pagrindiniai maisto produktai, kurie daro neigiamą poveikį aplinkai, rašo indenpendent.co.uk. Mokslininkai tyrė 61 maisto produktų gamybos poveikį, iš jų būtent šviežia mėsa ir sūris pirmauja pagal paliktą anglies pėdsaką.

Skaityti daugiau »

Nuodai iš gamtos: 10 maisto produktų, kurie itin kenksmingi žmogui (I) 3

2012-04-02

Ar bent pagalvojote, kad gražus prinokęs raudonas obuolys gali būti nuodų šaltinis? Vienas – ne, tačiau ir jo nederėtų sukrimsti viso su jame esančiomis sėklomis. Arbata iš kvepiančių pomidorų, bulvių lapelių ar šakelių – taip pat kenksmingas gėrimas.

Skaityti daugiau »

Apie retesnes druskos rūšis 0

2012-04-01

Siekdami, kad pirkėjai, rinkdamiesi druską, žinotų, kokį produktą renkasi ir kokiomis savybėmis jis pasižymi, pateikiame informacijos apie keletą mažiau žinomų druskos rūšių.

Skaityti daugiau »

Visa tiesa apie mėsą. Polifosfatais pagardintos mėsos nevalgo net šunys 4

2012-03-22

Paprastas paršelis iki suaugusios kiaulės užauga maždaug per metus, o maitinamas hormonais – vos per 7 mėnesius. Tai pastebėję mėsos gamintojai neatsispiria greitesnio pelno pagundai.

Skaityti daugiau »

Kas laimės: obuolys ar mėsainis? 0

2012-03-18

Dėl skonio nesiginčijama, tačiau dėl sveikos mitybos pasiginčyti tikrai verta. Juolab kai kalbama apie sveikatą. Žinoma, kiekvieno valia rinktis, ko ir kiek valgyti, bet kai čia pat, po mokyklos langais, dygsta greito maisto restoranas, neramu, ar jaunas žmogus vietoj mėsainio nedvejodamas pasirinks lėkštę sriubos.

Skaityti daugiau »

Kitas puslapis »