Paieška:
ekologiskas oras

Šiandien 2015 m. liepos 31 d.
Laikas 17:19:37

SVEIKA GYVENSENA » Sielai



Kvapų įtaka pasąmonei

Kvapų įtaka pasąmonei (0)

2014-12-09
Kvapai turi didelę įtaką psicho-emocinei sveikatai. Smilkalų mėgėjams vertinga žinoti, kokį poveikį psichologinei ir emocinei būklei daro tam tikri kvapai. Renkantis kvapus namams reikėtų atkreipti į tai dėmesį. Rytietiški smilkalai gali būti gaminami iš vieno stiprų aromatą skleidžiančio augalo arba kuriamos kelių augalų, medaus, prieskonių ar kitų sudedamųjų dalių kompozicijos. Gintarų sakų aromatas saldus, šiltas, […]

Skaityti daugiau »
5 svarios priežastys pamedituoti

5 svarios priežastys pamedituoti (0)

2014-10-01
Ką darote, kai pasijuntate prastai? Greičiausiai staigiai įvertinate situaciją ir bėgate ieškoti vaistinėlės arba bandote kokiais kitais išoriniais metodais paveikti savo organizmą. Tačiau savo viduje mes turime pakankamai jėgų patys įveikti ligą, ir jokia pagalba „iš šalies“ nereikalinga. Pastaruoju metu mokslininkai vis dažniau atkreipia dėmesį į „mechanizmą“ žmogaus viduje, padedantį atsispirti ligoms ir netgi pristabdyti […]

Skaityti daugiau »
Rudeninė depresija: ką reikia žinoti

Rudeninė depresija: ką reikia žinoti (0)

2014-08-28
Trumpėjančios dienos ir saulės trūkumas vis labiau primena mums, kad ateina ruduo, o su juo – daugeliui iki skausmo pažįstama vadinamoji „rudeninė depresija“. Kokios šio reiškinio priežastys, kas patenka į rizikos grupę ir kaip sau padėti, jeigu rudeninis slogutis ėmė kamuoti ir jus? Sezoninės depresijos požymiai Depresija paprastai skirstoma į klasikinę ir sezoninę. Pastaroji imta […]

Skaityti daugiau »
Prieš stresą kovojanti vaistažolė ne tik pagardina maistą, bet ir, tikima, pritraukia pinigus

Prieš stresą kovojanti vaistažolė ne tik pagardina maistą, bet ir, tikima, pritraukia pinigus (0)

2014-08-07
Mėtos yra populiarios, atpažįstamos ir nepakeičiamos – jos suteikia gaivumo bet kokiam patiekalui ar gėrimui. Jas vertina ne tik kulinarai – oficiali medicina jas pripažįsta kaip vaistinį augalą.

Skaityti daugiau »
Mokslininkai: žmogus nemiršta, kol turi gyvenimo tikslą

Mokslininkai: žmogus nemiršta, kol turi gyvenimo tikslą (0)

2014-07-10
Kanados mokslininkai iš Karletono universiteto po 14 metų trukusių senyvo amžiaus gyventojų tyrimų nustatė, kad gyvi išliko tie žmonės, kurie sakė, jog turi tam tikrą gyvenimo tikslą. Neabejotina ilgaamžiškumo sąlyga, anot mokslininkų, yra užimtumas. Tai visai nereiškia, kad žmogui būtina dirbti iki mirties. Pakanka kiekvieną dieną užpildyti kokia nors aktyvia veikla, o ne leisti laiką […]

Skaityti daugiau »
9 labai paprasti būdai padidinti laimės jausmą

9 labai paprasti būdai padidinti laimės jausmą (0)

2014-06-27
Žmogus pats gali padidinti savo laimę. Kaip? Atsakymą į šį klausimą rado rašytoja Sonia Liubomirski, knygos „Kaip tapti laimingam“ autorė.

Skaityti daugiau »
Kaip dirbant nepervargti ir išsaugoti gerą savijautą?

Kaip dirbant nepervargti ir išsaugoti gerą savijautą? (0)

2014-06-19
Išsiblaškymas, nesugebėjimas susikaupti, silpnumas – visa tai yra pervargimo požymiai. Normalu, jeigu taip jaučiatės vakare, po įtemptos darbo dienos. O ką daryti, jei visa tai ramybės neduoda nei rytą, nei dieną?

Skaityti daugiau »
Mityba pagal ajurvedą

Mityba pagal ajurvedą (0)

2014-06-13
Kiekvieną dieną girdime naujas teorijas, kaip išlikti jaunam, sveikam, energingam. Tačiau vis dažniau net patys medikai prabyla apie tai, kad dviračio nebeišrasime, o visos sveikatos paslaptys jau seniai atrastos ir užrašytos. Atsakymų neradusi Vakarų medicinoje, odontologė ir ajurvedos specialistė Loreta Valinčiūtė atsisuko į daugiau nei kelis tūkstančius metų egzistuojantį mokslą.

Skaityti daugiau »
Menopauzė: baimės, mitai ir tiesa

Menopauzė: baimės, mitai ir tiesa (0)

2014-06-05
Apie klimakterinį periodą (menopauzę) sklando labai daug mitų ir legendų, todėl visiškai nenuostabu, kad moterys jo bijo. Tik ar tikrai sulaukus 45-erių viskas taip blogai? 1 mitas: vyresnėms nei 45-erių metų moterims lytiniai santykiai nereikalingi Prasidėjus menopauzei, moters organizmas išskiria vis mažiau ir mažiau estrogeno. Tai lemia, kad lytiniai organai ima keisti dydį, formą, praranda […]

Skaityti daugiau »
Nemokami jogos užsiėmimai Kaune – išsiilgusiems aktyvios veiklos gamtoje

Nemokami jogos užsiėmimai Kaune – išsiilgusiems aktyvios veiklos gamtoje (0)

2014-05-13
Pavasaris ir vasara pats puikiausias metas, kuomet būdami gamtoje galime ne tik poilsiauti, bet ir mankštinti kūną, išmokti geresnio kvėpavimo bei įgyti vidinės ramybės Norintiems ne tik pagerinti savo fizinę formą, bet ir sužinoti ką nors naują ar pabendrauti, galima prisijungti prie nemokamų jogos užsiėmimų kiekvieną sekmadienį Kauno Santakoje.

Skaityti daugiau »

Naujienlaiškis  Naujienlaiškis

Gaukite šviežiausias naujienas du kartus per savaitę!


Mokymu centras ir seminarai

Asmeninės fotosesijos,krikštynų fotosesijos

Mielos dovanėlės moterims




renginiai


Savaitės vaizdelis

Išsiliejusios vasaros spalvos (foto) 0

Aplinkosauginiai filmai

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas